Ako želimo da deca budu prisutna, da dobro uče, da se druže i da se osećaju kao da im je mesto u školi, pametne telefone i društvene mreže treba da držimo van nastave što je duže moguće.
Srednja škola u Skarsdejlu u Njujorku, kao i većina srednjih škola u Americi, bori se sa velikim porastom mentalnih bolesti među svojim učenicima. Primarne dijagnoze su depresija i anksiozni poremećaji, sa sve većom stopom samopovređivanja; devojčice su posebno ranjive. Kako kažu, problemi mentalnog zdravlja nastali su kada su učenici stigli u deveti razred. Po izlasku iz srednje škole, mnogi su već bili uznemireni i depresivni. Mnogi su, takođe, bili zavisni od svog telefona.
Za nastavnike i administratore, ovo nije puka slučajnost. Oni vide jasnu vezu između rastuće zavisnosti od telefona i pogoršanja mentalnog zdravlja, a da ne govorimo o opadanju akademskog učinka. Svi odrasli zamrzeli su mobilne telefone. Držanje učenika dalje od uređaja tokom nastave je teška borba. Nastavnicima je teško da privuku pažnju, jer su deca gotovo trajno rasejana. Drame, sukobi, maltretiranje i skandali neprestano su se odigravali tokom školskog dana na platformama na kojima osoblje nije imalo pristup. Zašto ne mogu samo da zabrane telefone tokom školskih sati? Rekli su da bi previše roditelja bilo uznemireno ako ne bi mogli da dođu do svoje dece tokom dana.
Mnogo toga se promenilo od 2019, kada se govorilo o ovom problemu u Skarsdejlu. Dokazi o međunarodnoj epidemiji mentalnih oboljenja nastavljaju da se gomilaju. Potvrđeno je da je sve delom uzrokovano društvenim mrežama i iznenadnim prelaskom na pametne telefone početkom 2010-ih. Mnogi roditelji sada vide zavisnost i ometanje koje ovi uređaji izazivaju kod njihove dece; većina je čula potresne priče o samopovređivanju i pokušajima samoubistva među decom njihovih prijatelja. Pre dve nedelje, ministar zdravlja Sjedinjenih Država izdao je savetodavno upozorenje da društveni mediji mogu da nose “veliki rizik od štete po mentalno zdravlje i dobrobit dece i adolescenata”.
Dakle, pravo je vreme da se roditelji i vaspitači zapitaju: da li da vreme nastave učinimo slobodnim od telefona? Da li bi to smanjilo stopu depresije, anksioznosti i samopovređivanja? Da li bi to poboljšalo obrazovne rezultate? Odgovor na sva ova pitanja je potvrdan.
Razmislite o tome koliko vam je teško da održavate tok misli dok radite na računaru. Elektronska pošta, SMS-ovi i puševi svih vrsta stalno vam pružaju prilike da uradite nešto lakše i zabavnije od onoga što sada radite. Ako imate više od 25 godina, imate potpuno zreo frontalni korteks koji će vam pomoći da se oduprete iskušenju i održite fokus, a ipak verovatno još uvek imate poteškoća u tome. Sada zamislite telefon u dečjem džepu, koji svakih nekoliko minuta zuji sa pozivom da uradite nešto drugo osim da obratite pažnju.
Mnoge studije su utvrdile da, uprkos školskim pravilima, učenici često proveravaju svoje telefone tokom časa i da primaju i šalju SMS-ove ako mogu da se izvuku. Njihova fokusiranost se često i lako poremeti uređajima. Jedno istraživanje iz 2016. pokazalo je da je 97 odsto đaka reklo da ponekad koristi telefon tokom nastave u neobrazovne svrhe. Skoro 60 odsto učenika reklo je da provode više od 10 odsto vremena na času na svom telefonu, uglavnom šaljući poruke. Mnoga istraživanja pokazuju da učenici koji koriste telefon tokom nastave manje uče i dobijaju niže ocene.
Možda mislite da su ovi nalazi samo korelacioni; možda su pametniji učenici samo sposobniji da se odupru iskušenju? Možda, ali eksperimenti koji koriste nasumično dodeljivanje takođe pokazuju da korišćenje ili samo gledanje telefona ili primanje upozorenja dovodi do loših rezultata učenika.
Na primer, uzmite u obzir ovu studiju, prikladno nazvanu “Odliv mozgova: samo prisustvo sopstvenog pametnog telefona smanjuje raspoloživi kognitivni kapacitet”. Studenti uključeni u studiju došli su u laboratoriju i uradili testove koji se obično koriste za merenje kapaciteta memorije i inteligencije. Oni su nasumično raspoređeni u jednu od tri grupe, uz sledeća uputstva: (1) Stavite telefon na sto, (2) ostavite ga u džepu ili torbi, ili (3) ostavite ga u drugoj prostoriji. Nijedan od ovih uslova ne uključuje aktivnu upotrebu telefona. Rezultati su bili jasni: što je telefon bio bliži svesti učenika, to su bili lošiji na testovima. Čak i samo posedovanje telefona u džepu umanjilo je sposobnosti učenika.
Problem nije samo prolazna distrakcija, iako će svako ometanje u učionici ometati učenje. Stalna upotreba telefona ili društvenih medija takođe može imati kumulativan, trajan i štetan efekat na sposobnosti adolescenata da se fokusiraju. Skoro polovina američkih tinejdžera kaže da su na mreži “skoro stalno”, a takvo kontinuirano dobijanje malih zadovoljstava može da proizvede trajne promene u sistemu nagrađivanja mozga, uključujući smanjenje dopaminskih receptora. Ovo pomera opšte raspoloženje korisnika prema razdražljivosti i anksioznosti kada su odvojeni od svojih telefona, i smanjuje njihovu sposobnost da se fokusiraju. Kao što su neuronaučnici Jan Aru i Dmitri Rozgonjuk nedavno tvrdili: “Upotreba pametnih telefona može biti uobičajena, a glavna štetna posledica je nemogućnost dugotrajnog mentalnog napora.”
Psiholog Džin M. Tvenge ustanovio je globalni porast usamljenosti u školi počevši od 2012. godine. Učenici širom sveta su se manje složili sa stavkama ankete kao što su “Osećam se kao da pripadam školi” i veća je verovatnoća da će se složiti sa stavkom poput “Osećam se usamljeno u školi”. To se desilo kada su učenici počeli da koriste pametne telefone. I kada se Instagram proširio posebno među ženskom populacijom širom sveta, nakon što ga je Fejsbuk preuzeo, uvodeći selfi kulturu i njene otrovne načine vizuelnog društvenog poređenja.
Jedan od načina na koje su telefoni povredili naše odnose jeste “fabing” (kontrakcija odricanja telefona), kada se osoba odvoji od razgovora da bi pogledala svoj ekran
Jedan od načina na koje su telefoni povredili naše odnose jeste “fabing” (kontrakcija odricanja telefona), kada se osoba odvoji od razgovora da bi pogledala svoj ekran. Istraživanja pokazuju da se tako ometa intimnost i percipirani kvalitet društvenih interakcija. Ljudi koji su više zavisni od svojih telefona su, ne iznenađuje, najveći problemi, što može objasniti zašto su oni ujedno i najusamljeniji i depresivniji.
Ako sumnjate da telefoni u školi ometaju društvene veze, samo razgovarajte sa učenicima o tome šta se dešava za vreme ručka. Studenti kažu da je teško voditi prave razgovore, jer većina njihovih kolega studenata drži svoje telefone na stolu i često se odvaja da bi proverili ili odgovorili na obaveštenja. Studija iz 2018. koju su sproveli socijalni psiholozi Rajan Dvajer, Kostadin Kušlev i Elizabet Dan testirala je intuiciju učenika. Pozvali su stotine studenata i članova zajednice da dele obroke u restoranu, sa porodicom ili prijateljima.
Oni su nasumično zadali učesnicima u svakoj maloj grupi da ili stave svoje telefone na sto ili ih odlože. Rezultati? “Kada su telefoni bili prisutni (u odnosu na odsutne), učesnici su se osećali više rasejano, što je smanjilo užitak u druženju sa prijateljima/porodicom.”
Razmotrite reči profesorke MIT Šeri Turkl u njenoj knjizi “Povratak konverzacije: zbog naših telefona”, ona piše, “zauvek smo negde drugde”. Ako želimo da deca budu prisutna, da dobro uče, da se druže i da se osećaju kao da im je mesto u školi, pametne telefone i društvene mreže treba da držimo van nastave što je duže moguće.
Šta znači biti bez telefona?
Prema Nacionalnom centru za statistiku obrazovanja, od 2020. “zabrane mobilnih telefona bile su na snazi u 77% škola u SAD”. Ali čini se da se taj visoki broj odnosi na veoma nisku traku: uključuje svaku školu koja kaže učenicima da ne bi trebalo da koriste svoj telefon dok su na času – osim ako je upotreba povezana sa razredom. To zapravo nije zabrana; to je više neostvarljiva želja. Takva politika garantuje borbu između nastavnika i učenika, a to znači da uvek ima dece koja gledaju u telefone skrivene u svojim krilima ili knjigama, posebno u odeljenjima u kojima je nastavnik iscrpljen beskrajnom igrom telefonske policije. Sve dok neka deca objavljuju poruke i šalju poruke tokom školskog dana, to povećava pritisak na sve ostale da proveravaju svoje telefone. Niko ne želi da bude poslednja osoba koja zna ono o čemu svi drugi pišu.
Druge zemlje su ispred SAD u politici telefoniranja. Francuska je zabranila upotrebu mobilnih telefona u krugu škole do devetog razreda 2018. godine (iako zakon dozvoljava učenicima da drže telefon u torbi ili džepu, tako da učenici i dalje krišom koriste svoj telefon). U Novom Južnom Velsu u Australiji zabranjena je upotreba mobilnih telefona u osnovnim školama, a uskoro će biti zabranjena i u srednjim školama, iako škole mogu odlučiti kako da sprovedu zabranu.
Neke škole u SAD sada su zauzele slične beskompromisne stavove o telefonima. Na primer, autor Mark Openhajmer je ranije ove godine pisao u “Atlantiku” o Sent Endruu, malom internatu u Delaveru koji omogućava studentima da koriste svoje telefone samo kada su u svojim studentskim sobama, a ne bilo gde drugde u kampusu.
Više američkih škola trebalo bi da se postavi u zone bez telefona. Kako bi to izgledalo u praksi na skali od 1 do 5?
Nivo 1: Učenici mogu da iznesu svoj telefon tokom časa, ali samo da bi ga koristili za potrebe nastave.
Nivo 2: Učenici mogu da drže svoj telefon, ali uopšte ne bi trebalo da ga vade iz džepa ili ranca tokom nastave.
Nivo 3: Telefonski držači u učionicama: Učenici stavljaju svoj telefon u zidni džep ili jedinicu za skladištenje na početku svakog časa, a zatim ga podižu na kraju tog časa.
Čini se da su ova tri nivoa ona koja se danas najčešće koriste u američkim školama. Prva dva su skoro pa beskorisna. Mnogi učenici nemaju kontrolu impulsa da se spreče da proveravaju svoj telefon tokom nastave ako je telefon nadohvat ruke. Jedan nastavnik u srednjoj školi Skarsdejl je rekao da čak i kada se primeni zabrana korišćenja telefona tokom nastave, neki učenici će reći da moraju da koriste kupatilo da bi proverili svoj telefon.
Držači za telefon su malo bolji za učenje, jer izvlače telefon iz džepa učenika, ali njihov uticaj na školski društveni život može biti lošiji.
Nivo 4: Torbe koje se mogu zaključati (kao što su one koje je napravio Yondr). Od učenika se traži da stave svoj telefon u sopstvenu ličnu torbicu kada stignu u školu, koja se zatim zaključava magnetnom iglom (kao nalepnice protiv krađe koje se koriste u prodavnicama odeće). Učenici drže torbicu sa sobom, ali ne mogu da je otključaju do kraja školskog dana, kada im se omogući pristup uređaju za magnetno otključavanje.
Nivo 5: Ormari za telefon. Učenici zaključavaju svoj telefon u bezbednu jedinicu sa mnogo malih pregrada kada stignu u školu. Oni čuvaju ključ i ponovo dobijaju pristup ormarićima za telefon tek kada izađu iz škole.
Škola koja je bez telefona i dalje bi morala da smisli šta da radi sa laptopovima, tabletima i računarima u učionici. Studenti bi sigurno koristili bilo koji uređaj povezan na internet za slanje i primanje poruka, i da bi došli do svojih naloga na društvenim mrežama.
Oni koji se protive zabrani telefoniranja postavljaju niz zamerki. Pametni telefoni mogu biti korisni alati za nastavu, na primer, i nekim nastavnicima mogu olakšati kreiranje zanimljivih planova časova. To je tačno, ali svako povećanje angažovanja tokom lekcije može biti nadoknađeno time što se učenici ometaju tokom iste lekcije. Kada tome dodamo troškove za sve ostale nastavnike i gubitak društvene veze između časova, teško je videti kako marginalna korist od časa zasnovanog na telefonu nadmašuje troškove studentskog tela fokusiranog na telefon.
Češći argument dolazi od roditelja, od kojih se mnogi plaše da bi nešto moglo poći po zlu u školi i žele da osiguraju da u svakom trenutku mogu da dopru do svoje dece. Ovi strahovi su razumljivi, ali su takođe deo uzroka problema mentalnog zdravlja generacije Z. U svojoj knjizi “Paranoidno roditeljstvo”, sociolog Frenk Furedi opisuje kako je novi stil zaštitnog roditeljstva zahvatio britansko i američko društvo 1990-ih, kao odgovor na percepciju da su rizici po decu sve veći. Kada roditelji veruju da je sve rizično i ne mogu da veruju drugim odraslim osobama da zaštite njihovu decu, oni zauzimaju odbrambeni pristup roditeljstvu. Trude se da ih zaštite od svih rizika, čak i kada to njihovoj deci uskraćuje dragocena iskustva samostalnosti.
Da li bi škola u kojoj svaki učenik ima pametni telefon bila sigurnija od one u kojoj samo odrasli imaju pametne telefone?
Ali današnji roditelji, koji su odrasli u periodu kada je stopa kriminala bila mnogo veća nego što je sada, uglavnom imaju lepa sećanja na šetnju ili vožnju biciklom do škole sa drugom decom, ili samo da su imali vremena van roditeljskog nadzora da bi se družili sa prijateljima. Deca i tinejdžeri bi imali koristi ako bi svaki dan šest ili sedam sati bili van kontakta sa roditeljima.
Postavlja se i pitanje: šta je sa pucnjavom u školi? Svaki roditelj bi želeo da se poveže sa svojom decom u takvom katastrofalnom scenariju. Ali, da li bi škola u kojoj svaki učenik ima pametni telefon bila sigurnija od one u kojoj samo odrasli imaju pametne telefone? Ken Tramp, predsednik Nacionalne službe za bezbednost i bezbednost u školama, upozorava da korišćenje mobilnog telefona u hitnim slučajevima može povećati bezbednosne rizike.
“Tokom blokade, učenici bi trebalo da slušaju odrasle u školi koji daju uputstva za spasavanje života”, objašnjava Tramp. “Telefoni mogu odvratiti pažnju od toga. Tišina takođe može biti ključna, tako da takođe ne želite da buka telefona privlači pažnju.” Osim toga, čini se da bi 300 roditelja koji jure u školu u 300 automobila verovatno otežali stvari onima koji prvi reaguju.
Kako se kriza mentalnog zdravlja tinejdžera odvija, a stopa depresije, anksioznosti i samopovređivanja nastavlja da raste, nismo bespomoćni. Bilo bi sjajno kada bi platforme društvenih medija uvele sopstvenu minimalnu starost od 13 godina za otvaranje naloga, ali svi znaci ukazuju da neće, osim ako ih Kongres ne primora. Bilo bi sjajno kada bi ih Kongres naterao, a zapravo se trenutno razmatra nekoliko predloga zakona u tom cilju. Bilo bi još bolje da se minimalna starosna granica za korišćenje društvenih mreža podigne na najmanje 16 godina. Rešenja za ovu krizu su široka, a neka će možda morati da uključe saveznu vladu.
Ali roditelji, nastavnici i školski administratori takođe mogu odmah da preduzmu značajne mere. Iako je to van okvira ovog eseja, roditelji koji svojoj deci još nisu dali pametni telefon mogu da odluče da obezbede samo “glupe” telefone do srednje škole, i mogu da koordiniraju sa roditeljima prijatelja svoje dece, olakšavajući taj izbor svim uključenim porodicama. Škole koje koriste niže nivoe ograničenja za telefone mogu odlučiti da pređu na torbe koje se zaključavaju ili ormariće za telefon, a mnoge škole bi mogle da primene ove promene do septembra.
“Mnogo mi je pomoglo”, rekla je jedna učenica srednje škole San Mateo u Kaliforniji za NBC Nenjs nakon što je njena škola počela da koristi vrećice koje se mogu zaključati. “Ranije sam obično samo želela da se sklupčam na ivici svog stola i, kao, da proverim svoj telefon i pošaljem svima poruku. Ali sada nema druge stvari na koje bismo mogli da gledamo ili da radimo osim da razgovaramo sa svojim učiteljem ili da obratimo pažnju.” Sva deca zaslužuju škole koje će im pomoći da uče, neguju duboka prijateljstva i razviju se u mentalno zdrave mlade odrasle osobe. Sva deca zaslužuju škole bez telefona.
Autor je profesor socijalne psihologije
Džonatan Hejd
Izvor: Velike priče
